PRAWIDŁOWY TOR ODDECHOWY

Podczas prawidłowego oddychania język spoczywa na podniebieniu, a usta są domknięte.

O wpływie nieprawidłowego oddychania na wygląd twarzy dziecka.

Skutkiem przedłużającego się nieprawidłowego oddychania (torem ustnym) jest zmiana rysów twarzy. Przez to, że maluch ma stale otwarte usta, nie ma możliwości stymulowania narządu żucia. Jego podniebienie nie jest masowane przez język, ponieważ spoczywa on na dnie jamy ustnej. W efekcie można zaobserwować zmiany w budowie twarzy – jest pociągła i płaska. Zazwyczaj występuje tyłozgryz. Takie dzieci często wyglądają na zmęczone. W istocie dzieje się tak, ponieważ oddychanie przez usta powoduje, że do komórek nie dociera wystarczająca ilość tlenu.

U dzieci, które oddychają przez usta, często obserwuje się tzw. podniebienie gotyckie. Ortodonci zwracają uwagę na stłoczenie zębów, które powstają na skutek nieprawidłowego rozwoju kości szczęki. 

Nieprawidłowe oddychanie, a wady wymowy.

Z logopedycznego punktu widzenia oddychanie przez usta jest szkodliwe, bo powoduje wady wymowy. Kiedy usta są otwarte, język spoczywa na dnie jamy ustnej, co nie sprzyja pionizacji. Wargi są uchylone, a to sprawia, że ich napięcie mięśniowe słabnie. Jak wcześniej wspomniano, oddychamy około dwudziestu tysięcy razy na dobę. To doskonałe ćwiczenie dla języka i mięśnia okrężnego warg.

Dlaczego dzieci oddychają torem ustnym?

Do najczęściej występujących przyczyn nieprawidłowego toru oddechowego zaliczyć można:

  • obniżone napięcie mięśni
  • częste infekcje górnych dróg oddechowych
  • przedłużające się karmienie butelką (powyżej 18. miesiąca życia)
  • parafunkcje (ssanie smoczka, palca, warg, policzków)
  • alergie
  • przerośnięte (powiększone) migdały podniebienne/migdał gardłowy
  • sytuacje stresowe
  • krzywa przegroda nosowa
  • polipy

Gdzie szukać pomocy w przypadku nieprawidłowości w oddychaniu?

Bardzo ważne jest, aby w przypadku zauważenia nieprawidłowego sposobu oddychania u dziecka, udzielić mu szybkiej pomocy. W zwalczaniu przyczyn nawykowego oddychania torem ustnym mogą pomóc laryngolog i alergolog. We wzmocnieniu mięśnia okrężnego warg, a także wypracowaniu prawidłowej pozycji spoczynkowej języka i jego spionizowaniu, pomoże logopeda. Przydatna może okazać się również konsultacja ortodontyczna.